Salud Viva Atleta 500 gr

ATLETA é uma mistura de café da manhã balanceada, especialmente criada para atletas, atletas de competição e esportistas preocupados com a saúde que precisam manter seu corpo nas melhores condições possíveis.

- É um alimento que te dá força e energia ao longo do dia.

-O treino constante exige que os atletas de elite tenham um cuidado especial com o seu corpo, pois este é todo o seu equipamento, e por isso deve ser ajustado para altas doses de treino.

- A dieta alimentar desempenha um papel importante no sucesso desta tarefa, por isso deve ser dada atenção especial a ela.

- O café da manhã é a refeição mais importante do dia e a base para um treino de sucesso.

- Reserve um tempo para se alimentar adequadamente pela manhã.

* Sugestões para sua preparação:

- Etapa 1. Na noite anterior, coloque 4-6 colheres de sopa de ATLETA em uma tigela grande. Adicione 1 - 3 colheres de sopa de frutas e nozes a gosto, se desejar. Adicione 0,25 - 0,33 litros de água e mexa bem até obter um mingau não muito grosso, mas aguado. Deixe coberto durante a noite em temperatura ambiente.

- Passo 2. De manhã adicione frutas frescas cortadas ao seu gosto e bastante leite vegetal orgânico. Recomendamos que você use um leite vegetal orgânico, já que o cálcio necessário ao nosso organismo está em quantidades suficientes nesta mistura e nos alimentos vegetais que uma dieta saudável contém. Mexa bem até a mistura ficar semifluida (como um mingau). Se preferir quente, aqueça em uma panela em temperatura média mexendo sempre, sem ultrapassar os 40 graus.

Agora você pode desfrutar deste café da manhã completo!